喉咙干痒，咳不出咽不下，这就是慢性咽炎最常见的症状，很多慢性咽炎患者吃药、输液、雾化等各种方法都试过了，但效果却并不理想。总是吃药不是长久之计，雾化又治标不治本，怎么办？不妨试试圣爱中医馆孙雯霞主任推荐的这款“清咽水”。
此外，下面这些茶饮治疗慢性咽炎引起的嗓子不舒服也是不错的选择。
01二绿茶
食材：青果，绿茶叶
方法：把青果洗净后，使用器皿捣烂或者使用菜刀切开成*豆状大小的块状，放入水杯，同时加入绿茶叶，加入沸水，盖上焖5分钟后，打开盖子即可慢慢饮用。
茶效：利咽、生津、爽喉。
02蜂蜜毛尖茶
食材：毛尖适量，蜂蜜若干
方法：洗茶后将毛尖茶叶放入杯子，加入开水，盖上焖2分钟，放凉后加入适量蜂蜜，搅拌后即可饮用。
茶效：香甜润咽、醇厚回香。
03鲜藕蜂蜜茶
食材：鲜藕一段，蜂蜜若干
方法：把整段鲜藕去皮洗净，切块捣碎留汁放入容器，加入适量蜂蜜即可饮用。
茶效：去烦消渴生津利咽。
04绿梅橘络茶
食材：绿萼梅、绿茶、橘络、女贞子
方法：把女贞子洗净后打碎放入茶杯，把备好的绿萼梅、绿茶、橘络一起加入，倒入开水冲泡5分钟。每天饭后饮用1次，可泡多次。
茶效：适用肝肾阴虚、虚火上浮、气郁痰结引起的咽痛不适、咽喉异物感症状。
05薄荷茶
食材：薄荷叶
方法：用薄荷叶加热水泡茶饮用。
茶效：可以消除咽喉肿痛，还能舒缓因感冒引起的头痛或者发烧，加强体内血液循环。
06金银茉莉茶
食材：金银花、茉莉花
方法：将金银花、茉莉花一起放入杯中，倒入沸水，盖上闷泡5分钟即可。
茶效：利咽、防感冒。
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