邦主有话说：时间来到十月，一年一度的体检不得不提上日程，为啥拖到年底才去做呢，说起来无非这俩原因：
1、只要拿不到体检单，我就是健康的，奶茶还可以继续喝，夜也还可以继续熬。
2、现在的体检单拉出来半米长，动不动好几千块，看到检查项目一脸懵，拿到手里只想问：
其实心里清楚体检的意义很大，同事的姐姐去补牙的时候，被医生发现舌边的口腔溃疡有点异常，深入检查发现是早期鼻咽癌，幸亏这位医生警觉，切掉一块舌侧肌肉后没什么大碍了。而上周有同事去体检，医院开了一大堆单子，一刷卡多，也不知道到底哪些项目是必须的。既怕检查不够全面，失去了体检的意义，又担心没必要的项目太多，花了冤枉钱，30+中年女性，体检必查项目到底有哪些？我们搜集了很多妈妈们的体检经验，咨询了郑大一附院东区健康管理（体检）中心的主治医师秦迁，带来满满一篇干货：体格检查看起来好像很简单，在家里也能自查，但不知道大家发现没有，很多人看起来并不胖，体重也不超标，但仍然有高血压、糖尿病的烦恼。皮下脂肪少，不代表脏器脂肪含量就少，所以可以再做一个人体成分分析，大概40块，从基础代谢、体脂百分比、内脏脂肪等角度调整饮食，降低健康风险。秦医师告诉我们，如果女性腰围≥80cm,男性≥85cm,就要重视体脂、血压和血糖的情况了。血、尿、便常规：最基本的检查，也就几十块钱吧，可以检查有没有贫血，泌尿系统感染，大便的性质，粪便中有没有红细胞和白细胞等等。一般来说，白细胞增高表示机体可能有炎症，白细胞降低则表示免疫功能差，红细胞、血红蛋白降低考虑有贫血可能。生化功能：肝功能、血脂、空腹血糖；肾功能（尿酸、肌酐、尿素氮）、乙肝五项等，也是几十块钱。妊娠期有过糖尿病史的妈妈们，建议加上糖化血红蛋白，40块左右，能评估最近三个月的血糖值。不查血脂不知道自己三脂高，不查尿酸不知道啤酒烧烤的副作用大，血糖值也分分钟教你做人。过了三十岁，命运给你的每一斤体重，已经暗中标好了价格。对于无肉不欢，青菜的唯一摄入来源于麻辣烫的小伙伴来说，要多