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女性经常会在生活中有着很多的困惑，特别是在熬夜的时候也经常会有睡不着觉的时候，那么下面就来看看女性熬夜压力过大也会引起肥胖的问题，有了具体表述后，健康才会来临。在职场中，女性工作压力大、熬夜、饮食不规律、缺乏运动、生活方式不健康，身体逐渐处于亚健康，过劳肥人群逐渐出现了苹果形的身材。 我不是强壮，我是虚胖 ，这句开玩笑的话却简单概括出了这类人的身体现状。而后过劳肥时期，身体的心脏、血管等器官将出现不同程度的病变。熬夜、缺乏运动，是女性不良生活习惯中最致命的，也是上班族过劳肥的主要原因。女性长期熬夜会使得人体的激素分泌紊乱，血液中的饥饿激素分泌从而增多。熬夜的人容易饿，这是众所周知的。熬夜的人就喜欢吃夜宵，吃完后立即睡觉，而且过量进食，睡眠不足使人的新陈代谢减慢，食物在我们的体内就无法正常消化。与此同时，人在工作压力大、疲劳的状态下，对食物和美食就更加向往，上班族通常选择摄入零食来缓解饥饿和压力，而高热量的零食是最容易导致肥胖，从而导致 过劳肥 。这是一个恶性循环!30岁的青年刘女士是成为了典型 苹果形胖人 ，平时工作忙、应酬多、睡得少、明显有了大肚子，竟然有了高血压、高血糖、高血脂。这一切都在困扰着她的工作生活。周围的人笑称她患上的是 富贵病 ，但她却有苦难言，由肥胖而引起的各种疾病已在她身上表现明显，体重逐月攀升，而体力却越发不支，困乏无力且常出现头晕的症状。同样有些有抽烟习惯的女性，生活饮食不规律，身材肥胖。平时以抽烟缓解压力，这是不健康的表现。当大家看过了这些内容后，自然也就明白了为什么说女性熬夜压力过大也会引起肥胖，所以大家都应该好好的把握上面的几点。