了解肚腩4个成因 5招减肚子不做大肚婆
了解肚腩4个成因 5招减肚子不做大肚婆
导语:夏天时，为了展现身材的完美性，各位美女就要努力地甩掉肚子上的赘肉，可是哪种方法才最有效呢？推荐的这5个方法，轻松减肚子，让你不再为腹部赘肉而烦恼。
夏天到了，衣服薄了，被称作“私家轮胎”的小肚腩也露出来了，这可让不少美眉一时犯了愁。为什么看上去身材匀称的女士多多少少都会有一个甩也甩不掉的小肚子，怎样才能让自己告别“小腹婆”的行列?
“小腹婆”4大成因
导致腹部凸出的因素与我们日常生活中点点滴滴的坏习惯密不可分，大致可以归为以下四点：
坐式生活：不爱运动，平日久坐可谓是现代人最普遍的通病；吃饱饭后就坐著看电视，或是边吃零食边上。摄取食物后继续坐著不动，糖分都转换为脂肪，变成赘肉囤积在腹部。