李女士今年三十五岁了，每天奔波于公司和家庭之间。前段时间，公司组织员工体检，在体检过程中李女士查出了宫颈糜烂，于是她慌慌张医院进行检查，花费了数千元治疗。
结果，医院进行复查时，宫颈糜烂仍然存在。李女士开始害怕，担心是宫颈癌一类的疾病找上了自己。于是李女士立医院检查，结果医生告知，自己不过是出现了生理性的宫颈糜烂，学名为宫颈柱状上皮异位，这种改变完全不需要进行治疗，它本身也并不是疾病。
其实，在现实生活中李女士这样的案例有很多，现代人越来越注重养生、长寿，对疾病有发自内心的恐惧。所以，很多人都养成了定期就医体检的习惯，也的确是通过体检发现了许多潜藏在身体内的小问题。
不过，由于大家对医疗知识都不够了解，所以只要查出和疾病相关的问题或医疗术语，就会产生莫名的恐惧感。最终被各种所谓的治疗、偏方药物欺骗，花费了大量的金钱，还浪费了自己的时间。
所以，体检可是有学问的，想要正确、有效体检，以下几点不能忽视：
一、不同年龄段的人，体检项目也存在差异
25-40岁的青中年人群，应当重点筛查代谢类指标，这包括了血脂、血糖、血尿酸水平等。其次，则是器官功能筛查，比如肝肾功能、影像学筛查等。而45岁以上的中老年人，除了以上检查项目外，还需要进行必要的防癌筛查。
中老年人防癌筛查，其实就是针对性筛查，比如胃镜、肠镜检查等，都能发现潜藏在体内的病变。其次，如果有癌症家族史、有多年慢性疾病史（比如慢性乙肝、萎缩性胃炎、肠道息肉等）也需要进行针对性的筛查。
在了解了体检项目之后，接下来你要做的就只有：了解疾病和医学术语。其实，除了上文中提到的宫颈糜烂之外，还有许多疾病根本就不需要过度治疗，特别是以下十种疾病，你需要放宽心对待！
二、体检时发现十种病，无需过度治疗
1、心脏早搏
心脏早搏指的是心脏过早发生了波动，其就是心律失常最为常见的一个类型。出现心脏早搏，未必就是心脏疾病到来的表现。事实上，情绪过度激动、近期精神高度紧张、过度疲惫、吸烟酗酒、饮用浓茶等，都可能会造成早搏。
因此，年轻人查出心脏早搏，首先就要从生活中找到原因，及时调整之后，早搏症状就会逐渐缓解。
2、痔疮
痔疮是最为常见的肛周疾病之一，越是长期久坐不动、长期便秘的人，就越容易被痔疮疾病所困扰。
临床上针对痔疮的治疗原则主要有两个，第一就是没有任何症状的痔疮，根本不需要进行治疗；第二，就算是有症状的患者，治疗也并非是将痔疮完全根治，而是缓解患者本身的症状。只有病情严重的患者，比如已经影响到了排便、每次大便有严重出血时，在必要的情况下就需手术治疗。
3、乳腺增生
乳腺增生是女性最为常见的乳腺问题，它分为生理性和病理性两大类，绝大部分女性其实都是生理性的乳腺增生，它的出现和体内激素波动有关。通常，生理性乳腺增生病发后的数月到1-2年之内症状就可以自行缓解，根本不需要进行治疗。
4、生理性盆腔积液
盆腔积液本身并不是一种疾病，而是做影像学检查时，医生对盆腔内液体的具体描述。临床上盆腔积液分为生理性和病理性两种，生理性盆腔积液不需要特殊治疗，少量积液会被身体自行吸收。
而病理性盆腔积液则不同，它是疾病造成的症状，通常都和感染性疾病有关，比如卵巢或输卵管、盆腔内的炎症。除此外，宫外孕破裂、黄体破裂、巧克力囊肿等，也可导致盆腔积液出现。
病理性盆腔积液大部分患者都有明显症状，这包括了腹部疼痛、腰酸腰痛、小腹有下坠感等。不过，临床上针对病理性盆腔积液，一般都是先以治疗原发病为主，当原发病得到有效控制后，盆腔积液也会缓解。
5、子宫肌瘤
子宫肌瘤本身其实是一种良性肿瘤，它是人体最为常见的肿瘤之一。由于其主要构成是子宫平滑肌细胞增生，它含有少量的结缔组织，所以学名也被叫做子宫平滑肌瘤。目前临床认为，只要患者的肌瘤没有明显症状表现、没有任何恶变的可能，定期随诊观察即可。
6、良性甲状腺结节
甲状腺结节也是影像学的表述，它指的是出现在甲状腺内的肿块。其病发原因非常复杂，这包括了性别影响、甲状腺退行性改变、炎症、自身免疫等等。甲状腺结节可以单发，也可以是多发性的。
通常情况下，出现在甲状腺上的结节，有近95%都属于良性结节，恶性结节的比例仅仅只是5%左右。良性结节对身体几乎没有影响，患者也没有任何症状，所以不需要进行特殊治疗。
7、骨刺
随着人年龄不断增长，人体各个器官功能不仅会越来越差，同时关节软骨也会逐渐退化，细胞的弹性变得越来越小。在这种情况下，骨关节就会逐渐磨损，这激发了身体代偿反应，最终在关节软骨周围血液循环比较旺盛的区域，就会出现代偿性的软骨增长，也就是骨刺。
虽说被称为骨刺，但其实这种代偿增殖的物质并不是全骨构成的，也并非坚硬如刺，其不会对关节造成任何影响，它在医学上的学名其实是“骨疣”。也就是说，骨刺就是一种自然老化现象，根本不需要进行特殊治疗。
8、慢性浅表性胃炎
慢性浅表性胃炎其实就是胃炎的其中一种，它是消化系统疾病中最为常见的类型之一。随着医疗条件和临床认知的不断提高，浅表性胃炎有了新的名称，也就是非萎缩性胃炎，其出现原因包括了大量酗酒、幽门螺杆菌感染、胆汁反流、吸烟、情绪影响等。
在病发之后，患者可能会出现不同程度的消化不良反应，比如在进食之后上腹部有饱胀感、嗳气、恶心反酸等症状表现。但是，慢性浅表性胃炎并不需要特殊治疗。研究表明，多数慢性浅表性胃炎患者症状都可以自行消失，经过数月、数年病变之后也可以完全恢复。
而且，在临床上，针对有症状的慢性浅表性胃炎患者，也多是建议患者先从生活中找到原因，通过改变饮食习惯、戒烟、戒酒进行调整。在必要的情况下，才需配合药物进行治疗、杀灭幽门螺杆菌。
9、幽门螺杆菌感染
许多人听说这种细菌的名字，是因为它和胃癌联系在了一起。没错，幽门螺杆菌的确是世界卫生组织已经确定的1类致癌物，也就是说它明确了与癌症之间的关联，其就是促发胃癌的高危因素。但是，这并不等于所有人都需要进行幽门螺杆菌根治性治疗。
因为感染幽门螺杆菌并非绝对会患上胃癌，在所有感染者中仅仅只有1%的人发展为了胃癌，这还是建立在了慢性胃病长期发作、其他因素影响的基础上发生了癌变。而且，在所有感染者中，超过了80%以上的感染者都没有任何症状表现。
因此，如果自己没有任何慢性胃病、没有胃癌家族史、感染后没有任何症状，也不需要进行彻底根治性治疗。而相反的，如果符合高危条件，进行根治性治疗也是必要的。
10、肝脏钙化灶
这种情况指的是患者在进行超声或CT检查过程中，肝脏内部出现了类似于结石一般的强回声或高密度的影像表现。它多出现在了20~50岁左右的人群中，男女出现率没有明显差异，且多表现为了单个钙化灶。
一般情况下，肝脏钙化灶的出现都与肝脏疾病有关，比如肝内胆管结石、慢性炎症或创伤、寄生虫感染等。肝细胞受损之后，新的纤维组织覆盖形成瘢痕，最终就造成了钙化灶。
通常情况下，已经形成的肝脏钙化灶并不会自行消退，但也不会再持续发展。也就是说，它的形态已经基本稳定。而且，钙化灶并不会影响肝脏功能，也不会对身体造成明显不利的影响和伤害，所以患者不需要针对钙化灶进行治疗。
但是，如果已经明确了肝脏疾病，比如存在慢性乙肝、肝硬化等问题，即便不用对钙化灶进行治疗，患者也应当配合医生积极控制疾病发展，以免肝脏功能受到严重损伤。
三、体检出疾病，加强调养有必要。
体检出以上十种疾病中的任意一种，大家都无需过度紧张。大多数情况下，只要疾病没有对身体造成过度的伤害，就无需接受应用药物、手术等方式进行治疗。不过，虽不用特意治疗，但也不能疏忽大意。
例如：痔疮在进一步加重之后，有可能会引起便血、痔核脱出、痔疮脱垂等情况；子宫肌瘤虽然大多数为良性肿瘤，但是也有1%的恶变几率；另外，女性若没有控制好疾病，还有可能引起贫血、不孕、流产等情况；如果检查出慢性浅表性胃炎，患者仍然没有注意改善饮食、生活习惯，就有可能演变为胃溃疡、胃穿孔，甚至还会发生出血，不仅危害身体健康，还有可能危及生命。
除此以外，感染上幽门螺杆菌，病情得不到有效控制，不仅容易引起慢性胃炎、胃溃疡、淋巴增生性胃淋巴瘤等疾病，患者还有1%的可能性发展为胃癌，使人受到更多的折磨。因此，任何人在检查出疾病之后，都有必要加强身体的养护。
养护身体，可通过饮食、生活两个方面进行。
比如在饮食方面，大家最好做到少油、少盐、低刺激的饮食习惯，平时吃东西的时候不能暴饮暴食，每次控制在六、七分饱即可。还要注意搭配好饮食结构，适量摄入维生素、膳食纤维、蛋白质、矿物质等营养，使身体的免疫力增强，更好地抵抗病毒、细菌等因素的侵犯。
另外，在生活方面也要做到注意个人卫生、保持规律的作息时间，每天晚上按时熬夜，早上按时起床，使生物钟保持正常。还可以通过跑步、骑单车、跳操等方式锻炼身体，让身体变得更加强壮。
结语
随着年龄增长、人体逐渐衰老，再受到环境、情绪、饮食等多方面影响，出现慢性疾病的可能性的确是会越来越大。因此，提高对疾病的警惕意识、定期进行相关体检、针对性检查的确很必要。
但是，大家毕竟都不是专业的医生，对疾病的了解非常片面，医疗术语也是一知半解。如果在体检的时候发现以上所说的心脏早搏、痔疮、乳腺增生、生理性盆腔积液等十种疾病，就要先稳住自己的情绪，不要过度紧张和焦虑，盲目接受治疗，更不要听信所谓的偏方、秘方，以免对身体造成不必要的伤害。
参考文献：
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